Современная офтальмология располагает средствами, позволяющими справиться с проблемой хронической сухости глаз. Как правило, лечение заключается в регулярном применении слезозаменителей и их грамотном подборе.
В зимнее время – использование увлажнителей воздуха в помещениях.
Не забывать про гимнастику глаз
Корректировка правильной зрительной нагрузки с ПК, как например, схема работа 3 по 20:
- 20 минут работы с ПК
- 20 секунд взгляд вдаль через окно на самый отдаленный предмет
- -20 дюймов (50 см) до экрана